Seidenübungen – ein Glück

Foto: ©Bianca Schmidt_Blieckfaenge
Foto: ©Bianca Schmidt_Blieckfaenge

Seidenfaden-Qigong ist das freieste Qigong, das ich kenne. Nicht weil es keinen Regeln folgen würde. Auch bei den Seidenübungen richten wir uns nach klaren Kriterien aus und folgen auch einer Routine – oder mehreren, je nach Bedarf und Tradition. Die Seidenübungen bieten eine große Vielfalt für jeden Bedarf. „Seidenübungen – ein Glück“ weiterlesen

5 Elemente der Unendlichkeit – Wu Xing

„Alles im Himmel und auf Erden lässt sich in 5 Phasen aufteilen und im Wuxing beschreiben. Der Lauf des Jahres, der Weg des Lebens – die Folge und der Ausgleich aller Kräfte. Dieses Wissen ist über 4000 Jahre alt.“

Ein Anschautipp.
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Feuer

Jahreszeitlich ist der Sommer die Zeit der Wandlungsphase Feuer. Feuer ist in der daoistischen Medizinlehre (oder auch TCM = Traditionelle Chinesische Medizin) die einzige Wandlungsphase mit gleich vier zugeordneten Organsystemen: Herz/Dünndarm sowie Herzbeutel/3-Erwärmer. Im Organsystem Mensch ist das Herz die Kaiserin, so habe ich es gelernt. „Feuer“ weiterlesen