Ruhe fühlen, Kraft schöpfen, gesund bleiben – Qigong und Taijiquan (Tai Chi) sowie Meditation sind hierfür erfolgversprechende Möglichkeiten.
Einer chinesischen Redewendung folgend macht Taijiquan – und auch viele Arten Qigong – stark wie ein Holzfäller, beweglich wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
Auf Wunsch komme ich gern in Ihr Unternehmen/Ihre Praxis oder Schule, um Ihre Mitarbeiter/Patienten/Schüler oder Mitglieder zu unterrichten. Sprechen Sie mich darauf an.
Es gibt öffentliche Kurse und Kompaktkurse für Einsteiger und Geübte.
Die Planung im Überblick
- Montags Qigong: September bis vor Weihnachten im Kurpark, ab Januar: Schöne Aussicht in Wiesbaden
- Donnerstags 12 Brokate-Qigong in Mainz-Gonsenheim bis 4.12 und nach Fastnacht 2026
- Einstieg in laufende Kurse noch möglich.
Details zu den öffentlichen Kursen und Online-Buchungsmöglichkeit finden Sie hier.
Falls Sie ein Stückchen außerhalb wohnen und sich mit ein paar Leuten zusammentun wollen, komme ich gern zu Ihnen – eine Möglichkeit dafür finden wir auf Wunsch sicherlich.
Aktuelle Termine versende ich gelegentlich über die Newsletterfunktion dieser Seite. Wenn Sie über die Planung auf dem Laufenden bleiben wollen, tragen Sie sich gern hier ein.
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Zum Stöbern
Im Oktober ist mein Qigong-Buch erschienen, erhältlich beim Meyer & Meyer Verlag und im Buchhandel online wie auch stationär: Die Kraft des Qigong. Gleichgewicht in allen Lebenslagen (ISBN 978-3-8403-7933-8).
Einen Flyer für die schnelle Übersicht können Sie sich auch gern hier herunterladen. Für Informationen über unser Qigong und Taijiquan (Tai Chi) sowie auch über mich und meine Ausbildung klicken Sie sich gern durch. Weiter unten oder auch hier finden Sie noch ein bisschen mehr Lesestoff.
Sonst noch wissenswert
Benötigte Ausrüstung: Sportschuhe/Sneakers oder für drinnen auch Gymnastikschlappen sind zu empfehlen, außerdem bequeme und bei Kursen draußen wetterangepasste Kleidung und gegebenenfalls Schutz vor Sonne oder Wind zumindest mit dabei.
Draußen üben kann zu jeder Jahreszeit schön sein – aber nur mit der richtigen Kleidung: Tipps für die Kälte und Übergangszeit finden Sie hier und hier, Tipps für den Sommer hier und hier.
Meine Kurse sind großteils als Präventionskurse durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und damit von vielen Krankenkassen bezuschussungsfähig. Ich bin Mitglied im Netzwerk Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong (BVTQ) und von diesem als Taijiquan-Lehrerin und Qigong-Lehrerin zertifiziert.
Ich freue mich über Ihr und Dein Interesse.
Vielen Dank und herzliche Grüße
Midia Nuri 
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